一般情下，湿气重是可以喝茶的，对身体有一定的好处。如果体内湿气重，可能会导致全身乏力，没有精神。喝茶能去湿气，适合中老年人喝的茶比如健脾茶。湿气是一种中医概念，如果身体内有湿气，可能会给身体带来疾病，比如出现浑身无力、四肢沉重、腰酸、腰痛的症状。
但是很多朋友却开空调、喝冷饮，硬生生的阻止了寒气和湿气的外排。 湿气重怎样调理: 1，红茶中有没有茶多酚建议喝茶，喝茶是比较健方便的祛湿方法，具体喝哪几种茶。可能喝茶吗？这是不少人不了解的，其实针对身体湿气重的现象，青局普洱茶做饮料去除方法有很多，其中喝茶也可起到去湿气的作用，不过要注意选择合适的茶饮，并不是所有茶饮都可祛湿气的。
湿气重是可以喝茶的。喝茶不仅有养生的作用，还可以有祛病和防病的功效。茶具有利尿的作用，在一定度上可以帮助身体排出湿气，患者平时可以适当地喝一些普洱茶、大麦茶、六堡茶等。但是喝茶的祛湿效果比较有限。
喝茶可以去湿气，但喝茶去湿气只能起到辅助治疗的作用，如果体内的湿气重。喝茶能去湿气。 例如藿香茶，药物组成有藿香，可以起到化湿和中、辟秽除臭的功效，适用于湿浊困脾，浊气上泛而致的口臭；或龙茶，药物组成有细、龙胆草、黄、草、绿茶。
专家指出，隔夜普洱茶能减肥清肺养肺的茶有哪些体内湿气重确实可以喝茶，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是在嗓子眼，茶最大的作用就是生喉。但是如果身体湿气比较重，光喝茶是不能够治愈的，还需要在医生的指导下通过口服药物的方式缓解。
|来源：加热萨乡社会
